用量建议：100g（1瓣）/天宜食原因：柚子含有丰富的维生素、矿物质、橙皮苷等营养成分，味道酸甜可口，女性在月经期适量食用柚子可以增进食欲，促进消化，通常也不会引起不适，还可以补充营养。注意事项：柚子不可过量食用，以免引起腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。慎食人群：柚子过敏者、脾胃虚寒者
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月经期柚子能吃吗
经期间是可以吃柚子的。肚子还是挺营养的。
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